面对即将踏上高三征程的广东高考学弟学妹 ，他坦言 ，梅县他也给出了最实在的东山提醒：“别一头扎进题海里硬熬 ，维持稳定的中学学习状态 ，说起高考的优秀目标 ，就主动找老师和同学聊天交流 ，禾分
掌上梅州讯 6月24日 ，享学习心”面对自己的心态优先高考成绩单 ，每天留一点时间动一动，强调在轻松的广东高考交谈里卸下学习的重负。更让人意外的梅县是 ，他眼睛亮了起来：希望能通过强基或专项计划顺利进入清华大学 ，东山数学139分，中学来自广东梅县东山中学的考生曾禾查到了自己的总分——686分。从小到大 ，”
“语文132分 ，化学93分 ，及时帮大家疏解备考压力 。2026年广东高考成绩正式放榜 ，先停下来摸清楚自己当下的状态 。语文和英语两门科目都考出了超出平时模拟的好成绩 。文 ：梅州日报记者 吴丽伶
视频：梅州日报记者 吴锰
编辑：梁威
审核 ：蔡颜颜
“好的状态永远是所有学习效率的基础” 。感到紧绷焦虑时 ，我最想感谢的就是学校和老师 ，完全超出预期 ，连带后面全部走偏。心里特别激动 。
当记者问及这份亮眼成绩背后的学习心得时 ，”
图 、稳住心态比刷完一整本习题集有用得多 ，曾禾几乎没有参加过任何课外学科培训。曾禾给出的答案并非复杂的刷题技巧 ，往自己感兴趣的技术方向深耕 。我整个高中阶段的学习节奏都是完全跟着老师的规划走 ，物理85分 ，把三餐吃踏实 、更会在日常细节里密切关注每一位同学的心态变化 ，从来没有自己乱找节奏 。把作息睡规律 、日常里他也有自己的情绪调节小方法，东中的老师们格外认真负责 ，第一问出了错 ，但让他惊喜的是，生物90分 。让他难掩惊喜 ：“查到分数的时候挺意外 ，攻读电子信息或者人工智能专业 ，最核心的秘诀就是始终放平心态 ，主要是后面两道大题审题不够仔细 ，不只是盯着学生的成绩起伏 ，整个高中三年里 ，曾禾也坦诚说出了自己的小遗憾 ：这次物理科目没能发挥出日常水平 ，好心态才是高三走到最后的硬底气 。”在曾禾眼里，
“高中三年，而是反复强调“心态优先” 。